阿逴在马尼干戈的自家木屋前

阿逴

"本来只打算待一季。是山让我留下的,还有天,地,人。"

阿逴 · YakStep 共同缔造者

2014 · 2015 · ……

当她踏上高原

2014 年,结束本科学业后,阿逴在城市里的工作和高原寺院里的义务教学中,选择了后者。

高原从初秋转为深冬,她和三十多个藏族孩子朝夕相处。她教他们拼音、汉语、算术;他们教她生火,取水,烧炭,珍惜花朵、小鸟,珍爱生活。

她得到一个名字:圆圆老师。

十多年后,她的学生都长大了——成为僧人,在木头上刻经文与佛像的人,驯马师……他们还叫她老师,圆圆,或是姐姐。

那种从久远的过去,从孩子们的童年或少年时期建立的感情,从未消失。

阿逴在寺院学校上课

2014 · 持续十年

当她开始做公益

她曾为孩子们吃不上足够的新鲜蔬菜发愁。为此募集钱财,长期为孩子们购买新鲜蔬菜。小小公益维持十年,途中顺势为当地另一些人筹集治病的费用,帮助他们完成盆骨手术、脑部手术、肢体受损后的衔接手术,或是治疗肺结核等疾病。

也筹集来衣物、药品、书籍、学习用具,送到更需要的人手里。

2021 · 至今

当她决定写作

许多年后,她带着三个梦境记录,一路驾驶汽车往西,中途经历严重的车祸和几日的周折,终于来到这个小镇。她打算在这里,用一整个冬天书写遥远星系的故事。

投身创作是一件上瘾的事,从此之后她没有停歇。

马尼干戈,这个远离尘世的小镇,既是一个宁静的创作环境,也是一个给人精神庇护的场域。她生活在这里,书写土地和人,在多年的与本地人或深或浅的交互中,不知不觉地,她同许多人建立起亲人一样的感情。

她也偶尔旅行,探访别的土地,深入进当地的历史、文明与现实境况,从中抽取故事的精魂,书写,创作。

她不是一个旅行文学作者,她是一名生命与时间的旅客。

寺院僧人在准备蔬菜
阿逴与两位僧人朋友在屋外木台上对坐

两 个 身 份 之 间

作为桥梁的她

在"外来者"与深入扎根马尼干戈的"本地人"这两个身份之间,她看到——把自己作为"桥梁"的可能。

把马尼干戈广阔的土地,土地上的森林、雪山与湖泊分享出去。

把这里的人,他们古老的、可持续的生活方式与其中的哲学分享出去。

把小镇对人的接纳和给人的慰藉也分享出去。

还有大地的野性,人身处其中可能历经的探险;土地上珍稀且原生态的物产——一步步地都分享出去。

再把外界开阔的视野和富足的方面囊括进来。

哪怕一小步,也要试着去实现资源的优化分配与物尽其用。

yakstep.life

于是,她决定建立 YakStep.life

它不是一个旅行网站,仅仅只让你去看看异域的风景,品尝当地食物,居住在酒店或民宿。

它不是关于一个藏族小镇的商务网站,好让你去消费、购物,或满足猎奇欲望。

也不是一个展示阿逴个人信息的个人网站。

它是另一种生活的入口,允许不同的人基于恰当的缘分,基于这片土地的存在,在这里,将自己从原来的生活中抽离出来,更深刻地与另一种生活衔接、碰撞,让这种碰撞为我们的生命制造新鲜的血液。

当你纵身一跃,进入另一个时空,你可以在这里经历藏地牧民游牧式的生活——它粗粝,远离现代文明,辽阔且壮美,充满自然的野性:比如徒步,在一段隐秘的河中漂流,从结冰的山谷小溪中滑行向下,或是由藏族人骑上摩托车带你穿越野性难驯的山丘,骑马进入一片不曾对世人展露面貌的山谷;或是在寂静的山野中野餐、冥想,倾听自然与你的心灵之声,在一个广阔得只剩天地与神灵的地方观看日落、银河,短暂地忘记自己、放下自己,回归宇宙。

马尼干戈的冰湖

已落笔的

她写下的文字

文字的多种呈现——已出版的书、发表的作品、暂未出版的小说,已上线的歌。

她 的 书

《火流星飞过马尼干戈》书籍封面

《火流星飞过马尼干戈》

获 2025 年刀锋图书奖年度旅行文学奖

一部关于十年高原小镇生活的散文集——雪山、寺院、牧场,地域在季节中的流转;孩子、僧侣、牧民,他们的生活,困苦与快乐;乃至牦牛、乌鸦、野生动物,它们的命运;及写作者自己,她出发的决心与重建的生活。

京东 · 当当 · 亚马逊中国 等电商平台有售

发 表 的 作 品

  • 诗歌组《写给马尼干戈》

    2015 年发表于《诗刊》

  • 散文《扫地僧「吱嘎」》

    2024 年全球华文文学星云奖

  • 散文《一只叫阿浮的乌鸦来过》

    2025 丰子恺散文奖

  • 中篇小说《杰瑞米的跨洋旅行》

    2026 年第 4 期《芳草》

  • 及其它……

及 暂 未 出 版 的 长 篇 小 说

  • 关于遥远星系的生命净化的故事

  • 关于现代人在爱欲丧失后的困境

  • 关于毒枭家族自我消解家族存在的故事

作 品 节 选 / 连 载

阿逴的随笔、田野笔记、连载中或刚完稿的故事节选——在这里先放下来。

即将上线
马尼干戈的山路
人物 · 2026年6月

留下来的人

二十岁出头的阿逴读了一本书、带着一种说不清的感觉来到马尼干戈。十年过去了,她还在。

即将上线
海拔 4200 米的高原
随笔 · 2026年5月

4200 米的日常

在空气开始稀薄、天空近得让人不安的高度上,一年又一年地生活,到底是什么感觉。

即将上线
阿逴在马尼干戈的荒野教室
记录 · 2026年4月

野地里的教室

和荒野教室孩子们的一个上午。他们教我什么,我教他们什么,哪些事谁都教不会。

即将上线
山谷里被风吹动的经幡
田野笔记 · 2026年3月

火球划过的那一夜

一颗流星划过高原上空。第二天早晨,牧民们说起它来。

即将上线
黎明的宗思嘉寺
地点 · 2026年2月

宗思嘉:世界尽头的寺院

建于 13 世纪的宗思嘉寺,经历过战争、革命、闭塞。一个清晨的墙内所见。

她 创 作 的 歌 词

《飞离》《失重的人》《爱情观众》收录在音乐专辑《枕边书》中。

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阿逴在课桌边教孩子

2024 年秋天

荒野教室

2024 年秋天,阿逴和她的僧人朋友、一位天葬师一起在草原上建了一间荒野教室。她和当地的人们一起整修房屋,布置教室,让草原上的孩子们也有了一处明朗的学习场所。

但是,她和这座小镇,这片土地,这里的人之间的故事还没结束。接下来的故事,将由阿逴与从世界各地前来的朋友们一起创造。

为什么有 YakStep

"这里不缺山,不缺人、牦牛和一切野性与美好,缺的是让年轻人更好地留下来的理由。"

每一个你的到来,每一场你参与的徒步,每一件你带走的产物,都会成为我们"留下"的理由——一份体面的收入,而不是被迫离乡。我们刻意限量,为了守住这片高原的平衡。

阿逴留下来,所以我们才有了这个站。

两个穿红袍的小喇嘛在阳光下跳跃

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achuo@yakstep.life